Go kväll!
Dagens vikt: 87,7 Kg
Minus sen sist: -0,9 Kg
Minus sen dag 1: 5,4 Kg
Jag har fortsatt att träna lite, var ute och gick 5 km i Måndags med Elena och sprang 5 km i går och 7 km idag.
Det kändes bättre idag men var riktigt jobbigt i går och i Söndags. Trodde först att det kunde vara något pga dieten (fast jag aldrig stött på det innan), men det var nog bara lite efterskalv efter helgen, eller något.
Jag tycker det går rätt slött nu. Varje gång jag "fuskar" så försvinner c:a 3-4 dagar. Om jag dock räknar så, dvs de 2 tillfällen (helger) jag fuskat så ligger jag på c:a 8 dagar minus, dvs 17 dagar totalt. Det är ungefär 0,3 kg back om dagen... det får man väl räkna som rätt ok.
Nu skall jag packa lite, skall bort över helgen och sen avsluta kvällen med lite mer poker.
Ha det underbart!
Dag 2390, Garagegymet invigt!
12 år sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar